Accompagnement Projet Sportif
Préparation Mentale. Physique. Sommeil.
Un accompagnement personnalisé vers la réussite sportive
Nous sommes une institution passionnée dédiée à l’accompagnement sportif des athlètes dans leur quête de l’excellence sportive. Notre objectif est de soutenir les sportifs talentueux en leur offrant une assistance complète dans la gestion de leur carrière, pour qu’ils puissent se concentrer sur leur préparation et atteindre le sommet de leur discipline. Pour se faire, nous mettons au profit une équipe composée uniquement de professionnels du monde sportif. Préparateurs mental & physique, entraîneurs, kinésithérapeutes… Nous faisons également le lien avec des entreprises en quête de développer leurs engagements sur des projets prometteurs et humains.
NOS ATHLÉTES SONT SUR CES CIRCUITS
Notre mission
Nous sommes passionnés par le partage de l’expertise que nous apportons aux athlètes pour qu’ils puissent atteindre leur potentiel maximal afin de réaliser leurs rêves sportifs. Nous sommes convaincus qu’un athlète disposant d’un accompagnement sportif dispensé par une équipe adéquate composée d’experts dévoués et compétents peut accomplir de grandes choses. C’est pourquoi nous offrons des services professionnels et personnalisés pour les aider à chaque étape de leur parcours sportif. Notre objectif est de permettre à chaque athlète de s’épanouir et de progresser tout en leur fournissant des conseils sur mesure et adaptés à leurs besoins individuels. Nous sommes convaincus que chaque sportif a le potentiel d’accomplir les objectifs qu’il se fixe en faisant usage de pragmatisme, en prenant du plaisir à la pratique de sa discipline sportive et en s’accompagnant d’experts performants.
Nos expertises
PRÉPARATION MENTALE
La préparation mentale est un élément clé de la performance sportive. Chez PréparAction Académie, nous utilisons des techniques éprouvées pour aider les athlètes à gérer le stress, maintenir leur concentration et développer une attitude positive face aux défis. Grâce à notre équipe de psychologues sportifs et de coachs expérimentés, nous offrons un encadrement personnalisé adapté à chaque athlète. Les bénéfices incluent une meilleure gestion des émotions, une augmentation de la motivation et une capacité accrue à surmonter les obstacles.
PRÉPARATION PHYSIQUE
La préparation physique est essentielle pour atteindre et maintenir un haut niveau de performance athlétique. Chez PréparAction Académie, nous proposons des programmes d’entraînement sur mesure qui renforcent les muscles, améliorent l’endurance et optimisent la coordination et la flexibilité. Nos coachs qualifiés, forts de leur expérience avec des athlètes de haut niveau, élaborent des plans d’entraînement spécifiques à chaque discipline sportive. Les résultats incluent une performance physique maximale, une meilleure récupération après l’effort et une réduction significative des risques de blessures.
PRÉPARATION SOMMEIL
Le sommeil joue un rôle crucial dans la récupération et la performance des athlètes. PréparAction Académie met en avant des stratégies de sommeil optimales pour favoriser la régénération musculaire, renforcer le système immunitaire et améliorer les fonctions cognitives. Nos spécialistes en préparation physique et mentale vous guideront pour adopter de bonnes pratiques de sommeil, comme un horaire régulier et un environnement propice. Un bon sommeil contribue à une meilleure récupération, une réduction du stress et une amélioration générale des performances sportives. Avec notre accompagnement, maximisez les bénéfices de vos périodes de repos pour exceller dans votre discipline.
L'exemple de Lilian Mercier
Lilian Mercier est un sportif accompagné par PréparAction Académie. En 2021 il se lance pour objectif de faire la Mini Transatlantique 2023. Son levier de motivation ? Ayant entrepris une carrière haut-niveau dans la voile, il est en 2018 frappé par une leucémie qui stoppe tout son élan. Un an après Lilian Mercier est de nouveau sur pied avec comme fer-de-lance celui de montrer qu’il y’a une « vie » après la maladie. Il met notamment en avant l’association LEAF (Leucémie Espoir Atlantique Famille) qui aide et assiste les jeunes et les adultes atteints d’une maladie du sang. Pour réaliser son projet Lilian a besoin d’un accompagnement sportif complet : Team management, gestion du plan de communication, entretien du matériel & recherche de financement. En deux ans, PréparAction Académie aide Lilian à récolter environ 150 000€ pour mener son projet sportif et solidaire à bien.
Une équipe qualifiée pour vous coacher
Un projet sportif à l'horizon ?
Nous saurons vous accompagner et vous guider vers votre définition de la réussite sportive. Travaillez dès maintenant avec une équipe qui vous ressemble et qui saura exploiter vos ressources personnelles.
